Psychotherapie und Psychologische Therapie ist eine Form der Behandlung von psychischen Belastungen. Sie bietet einen sicheren Rahmen, um sich seinen Herausforderungen mit professioneller Unterstützung zu stellen. Basis dafür stellt ein ressourcen- und lösungsorientiertes Gespräch dar, das durch vielfältige Methoden, wie Symbol- und Aufstellungstechniken, Genogrammarbeit, Imaginationsübungen und Ritualen ergänzt wird. Gemeinsam werden dadurch individuelle Lösungen erarbeitet.
In Österreich gibt es 23 (gesetzlich anerkannte) Psychotherapierichtungen sowie die Möglichkeit Klinisch psychologischer Behandlung bzw. Psychologischer Therapie. Neben der Psychoanalyse und der Verhaltenstherapie, ist der systemische Ansatz der am weitest verbreitetste. Systemisch zu arbeiten bedeutet, Menschen und ihre Anliegen nicht isoliert, sondern stets in ihrem Umfeld zu betrachten. Anstelle der Behandlung von Symptomen eruieren wir die Bedürfnisse und Botschaften, die einer jeden Herausforderung zugrunde liegen. Wir gehen davon aus, dass jeder Mensch alle Ressourcen, die er für seine Lösung benötigt, in sich trägt und ermutigen dazu, gemeinsam definierte Ziele anhand verschiedener Sichtweisen und Kommunikationsmuster zu erreichen.
